A Pump It Up 5 Miler! é uma corrida de resistência certificada em um percurso de estrada de terra levemente acidentado, cruzando o rio Browns e atravessando campos e fileiras de árvores. As inscrições estão disponíveis online com desconto, com inscrições no dia do evento disponíveis por uma taxa mais elevada. Corredores com 12 anos ou mais podem participar, sendo que crianças mais novas devem estar acompanhadas por um adulto. O evento inclui um posto de socorro, bebidas e banheiros portáteis. Os primeiros colocados recebem prêmios, e os participantes pré-inscritos participam de um sorteio. O estacionamento está disponível na Jericho Elementary School, e certas restrições se aplicam, como a proibição de carrinhos de bebê, cães ou fones de ouvido.