Triatlo Eventos
As provas de triatlo combinam a natação, o ciclismo e a corrida numa única disciplina que exige habilidade, resistência física e resiliência mental. Desde a sua inclusão no programa olímpico dos Jogos de Sydney em 2000, o triatlo tem vindo a ganhar popularidade rapidamente.
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As diferentes distâncias do triatlo tornam este desporto adequado a quase todos os níveis de condição física. Os principiantes e os entusiastas de esforços de alta intensidade podem desfrutar do super sprint (400 m de natação, 10 km de bicicleta e 2,5 km de corrida) ou da distância sprint (750 m, 20 km, 5 km). Estes têm frequentemente a parte da natação na piscina para eventos mais pequenos e em águas abertas para eventos maiores.O triatlo olímpico, também designado por distância standard ou clássica, consiste em 1,5 km de natação, 40 km de bicicleta e 10 km de corrida. Estes tendem a ser os triatlos mais populares.O triatlo Ironman, também conhecido como distância completa, tem vindo a ganhar popularidade desde o início da década de 1980. Consiste em 3,8 km de natação em águas abertas, 180 km de bicicleta e uma corrida de maratona. Para aqueles que não estão preparados para passar o dia inteiro a competir, existem também eventos de Meio Ironman, muitas vezes chamados de distância média, que exigem que os atletas percorram metade da distância total.Os triatlos cross levam a diversão para fora da estrada. A natação é feita em águas abertas, a corrida requer uma bicicleta de montanha e uma corrida em trilhos termina o evento. As distâncias variam, mas as mais populares incluem 1000 m de natação, 20-30 km de BTT e 5-10 km de corrida em trilhos.Para nadar em águas abertas, poderá ter de usar um fato de neoprene, embora haja muitos triatlos em que os fatos de neoprene nem sequer são permitidos devido à temperatura quente da água.As corridas de triatlo mais curtas podem ser feitas numa bicicleta de estrada, de montanha ou mesmo numa bicicleta de cidade. Nada o impede de fazer um triatlo de longa distância numa bicicleta de montanha, mas para poupar as pernas para a corrida e para ajudar a aerodinâmica, vale a pena investir numa bicicleta de triatlo.O nosso calendário de triatlo contém eventos de todo o mundo, desde os super sprint e os mais curtos até aos ultra triatlos loucos que demoram dias a completar. Há algo para todos.
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