Organizado por voluntários experientes, o Capital Backyard Ultra serve como uma experiência preparatória para competições maiores. Os corredores têm acesso a um pavilhão para abrigo e uma cozinha com chefs profissionais. Durante todo o evento, os participantes recebem alimentos e smoothies, promovendo uma atmosfera competitiva entre corredores experientes. Cada evento inclui um prêmio em dinheiro para o vencedor e tem como objetivo oferecer um ambiente desafiador, mas de apoio, para performances de alta quilometragem.