No Boundaries 5k Spring

El programa No Boundaries está dirigido a personas con poca o ninguna experiencia en el running que desean completar su primera carrera en carretera. También ofrece opciones para antiguos participantes, niños de entre 8 y 12 años y personas interesadas en caminar. El programa tiene una duración de varias semanas e incluye acceso a entrenadores, y los participantes siguen entrenamientos estructurados cada semana. Las sesiones incorporan tanto caminar como correr, con el objetivo de preparar a la mayoría de los participantes para correr toda la distancia de la carrera al final del programa. Las reuniones del grupo tienen lugar en parques locales y el programa concluye con una carrera comunitaria.