Marcha nórdica
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La marcha nórdica es una actividad fantástica que es buena para la forma cardiovascular y los músculos de todo el cuerpo. Basada en los movimientos del esquí de fondo, se creó para el entrenamiento fuera de temporada. Ahora es popular entre personas de todos los niveles de forma física. Es tanto una actividad competitiva como una forma de rehabilitación tras una lesión o periodos de inactividad.

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La marcha nórdica es el deporte para todos

Para practicar la marcha nórdica, ya sea de forma competitiva o no, necesitas un par de zapatillas de marcha y un juego de bastones de marcha nórdica. Es un deporte que se basa en la técnica y, cuando lo practicas bien, aumentas tu forma física y te sientes más ligero.

Esta disciplina ha despegado en todo el mundo en los últimos años y ya hay más de 10 millones de practicantes de marcha nórdica activos en el planeta. Su creciente popularidad se ha traducido en un enorme aumento de la variedad y el número de eventos que se ofrecen a los participantes en más de 40 países.

Tanto si busca una carrera de marcha nórdica que le lleve a sus límites como un evento local para formar parte de una comunidad, ver los lugares de interés y recaudar fondos para obras benéficas, realmente hay algo para todo el mundo.

Si quieres añadir un evento más a tu repertorio o estás buscando tu próxima carrera de marcha nórdica, consulta nuestra lista de eventos en lugares de todo el mundo y elige el que mejor se adapte a tus necesidades: comunidad, paisajes, viajes o competir contra los mejores.

¿Busca su próximo reto? Está aquí.

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