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Orientación

Ponte en forma con un desafío de orientación

El deporte de orientación es una actividad emocionante y desafiante que requiere agilidad mental y física en terrenos difíciles.

Concebida originalmente como actividad de entrenamiento militar, la orientación pone a prueba la concentración, las habilidades de navegación y la forma física de los participantes.

Existen pruebas de orientación en diversas disciplinas, como carrera a pie, bicicleta de montaña, esquí y piragüismo.

Las pruebas de velocidad suelen durar unos 15 minutos, mientras que los ganadores de las pruebas más largas suelen completar el recorrido en unas 1-3 horas, dependiendo de la forma física y el medio de transporte.

Es un gran deporte de equipo, ya que cada miembro aporta sus propias habilidades y atributos. Este deporte aumenta la forma física y agudiza la mente al perfeccionar la capacidad de toma de decisiones. El éxito consiste en encontrar el equilibrio adecuado entre la agilidad mental y la física, de modo que cada una potencie a la otra.

El reto es diferente de una simple carrera, con el elemento añadido de la navegación por la ruta que añade una dimensión extra.

Si le gustan la forma física y la competición, le encantará la orientación.

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