Knee Knackering North Shore Trail Run

El recorrido de la Knee Knackering sigue esencialmente el sendero Baden Powell, que atraviesa las montañas North Shore de Vancouver, desde Horse Shoe Bay hasta Deep Cove. Ambos extremos del sendero se encuentran cerca del nivel del mar o a nivel del mar, y el punto más alto del recorrido se encuentra a 4000 pies, en la cima de Black Mountain. La carrera en su conjunto tiene unos 16 000 pies de ascenso y descenso vertical. El sendero Baden Powell es un sendero pintoresco y muy técnico que atraviesa un bosque pluvial del noroeste del Pacífico. La mayor parte del sendero se encuentra dentro del bosque, aunque hay algunas vistas absolutamente espectaculares en varios puntos a lo largo del recorrido.