バイク＆ラン
イベント

2倍の努力、2倍の楽しみ

バイク＆ランイベントでは、チームメンバーは常に一緒に行動し、同じ自転車を共有しながら、数百メートルごとにランニングとサイクリングを交互に行います。そのため、ランニングでは通常より高い強度で走ることができ、ゴールタイムも一般的なランニングレースよりも大幅に速くなります。

もし、これらの種目のいずれかが得意で、マルチスポーツに挑戦してみたいとお考えなら、この競技は自分の得意な種目と興味のある種目を組み合わせることができる、素晴らしい入口となるでしょう。

また、経験豊富なランナーで、サイクリングが好きな友人や家族がいる方は、このバイク＆ランのイベントに参加することで、チームを組んで一緒に栄光を目指すことができます。

サイクリングとランニングでは必要な体力が異なるため、この競技はトレーニングの幅を広げる絶好のチャンスとなります。

距離は通常5kmから42kmの間で設定されているため、初めてバイク＆ランレースに参加する方も、過去に出場経験がある持久アスリートの方も、どなたでも挑戦できます。

次のフィットネスチャレンジに向けて準備ができたら、Ahotuのカレンダーでバイク＆ランイベントをお探しください。