Il 4:18:4 Jönköping è un triathlon su breve distanza pensato per chi vuole provare l'atmosfera di un grande evento IRONMAN senza impegnarsi sulla distanza completa. Si fa pochi giorni prima dell'IRONMAN 70.3 Jönköping e ha la stessa infrastruttura e lo stesso percorso, offrendo ai partecipanti un'esperienza professionale in un formato più accessibile. Il percorso include 400 m di nuoto, 18 km di bici e 4 km di corsa. Gli atleti possono gareggiare da soli o in squadre di tre persone. Con la sua sede compatta e l'accogliente organizzazione, l'IRONMAN 4:18:4 Jönköping è perfetto per i principianti, i gruppi di amici e i triatleti curiosi che vogliono provare l'emozione del traguardo IRONMAN, con tanto di tappeto rosso.