Lake to Lake 8k trail run & dog woods walk

Historik
Lake Ariel, PA, USA
20 okt, 2024 (sön)

Löpning

8 km

Gång

Om eventet

Lacawac Sanctuary is pleased to announce the 11th Annual Lake to Lake 8k Trail Run on Sunday, October 20th, on the trails of Lacawac in Lake Ariel, Pennsylvania. 

Our Lake to Lake event kicks off at 9:00 AM.  Run and Walk through the trails of Lacawac Sanctuary - over 400 acres of wonder, biodiversity and natural beauty.  Dogs welcome and encouraged for the woods walk.

 

ALL FOR A GOOD CAUSE

This autumn trail run and walk is all for a good cause and fun for the whole family.  Proceeds support Lacawac's preservation and environmental education programs, scientific research, advocacy and public awareness outreach.  Support this fun trail and nature event while benefiting a special place - Lacawac:

Exposure - Your business will be featured on advertisements ... and promotions leading up to the event.Philanthropy - Your sponsorship aligns your brand with a great cause and highlights your corporate initiative toward nature and local preservation.Value - Since trail runs have recently gained popularity, you will reach consumers in a new way.

 

COURSE

This outdoor course winds throug 550 acres of nature trails and access roads, all on the grounds of Lacawac Sanctuary.  Be advised that sections of the course are technical, rocky and steep.  No dogs or strollers are allowed on the 8K, but both are welcome on the Woods Walk.

 

HEALTH AND WELLNESS BENEFITS

A systematic review carried out by a team at the Peninsula College of Medicine and Dentistry has analyzed existing studies and concluded that there are benefits to mental and physical well-being from taking exercise in the natural environment.  Their findings are published in the research journal Environmental Science and Technology on February 4th, 2011.

The study found that outdoor exercise was associated with greater decreases in tension, confusion, anger and depression when compared to indoor activity.  And a 2010 study found that even just five minutes of exercise in a green space can improve modd and self-esteem.

 

RESULTS

Radio Frequency Identification (RFID) chip timing provided by Scranton Running Company and live streaming Lake to Lake 8K Live Results

 

AWARDS

8k Trail Run - Top three overall Males and Females, plus top three male and female finishers in each age group: 15 & Under, 16-19, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70 & Older.

Dog Woods Walk - Non-competitive.

 

PARKING AND DIRECTIONS

Lacawac Sanctuary has limited parking, please consider carpooling.  Direction are available on our website www.lacawac.org .  GPS coordinates: 41 22.582N - 075 17.980W

 

COST AND REGISTRATION

8k Trail Run - $25 before 10/1; $30 after

Dog Wood Walk - $20 before 10/1; $25 after (Man's best friend - no registration fee)

 

*ALL FEES ARE NON-REFUNDABLE*

 

RACE SWAG

Entry forms received by or post marked by Sunday, October 1st to be guaranteed race swag.

Tävlingar som erbjuds av detta event

8K Run

20 okt, 2024 (sön) - 09:00
Löpning

8 km

Solo
På plats
Väg

Dog Walk

20 okt, 2024 (sön) - 09:00
Gång

Solo
På plats
Väg

Recensioner

Inga recensioner ännu.
Bli den första att dela med dig av din upplevelse!
Skriv en recension

Veckans bästa erbjudanden

Image of Halong Bay Heritage Marathon
Upp till 65% rabatt
4.4

Halong Bay Heritage Marathon

Thành phố Hạ Long, Vietnam
23 nov, 2025 (sön)
Löpning
Från 16 USD38 USD
Image of Can Tho Heritage Marathon
Upp till 65% rabatt
4.5

Can Tho Heritage Marathon

Vietnam, Vietnam
21 dec, 2025 (sön)
Löpning
Från 16 USD40 USD
Image of Ultra Maratona Atlântica
Upp till 60% rabatt
5

Ultra Maratona Atlântica

Melides, Portugal
27 jul, 2025 (sön)
Trail
Från 11 USD28 USD
Image of Meia Maratona Matosinhos
Upp till 50% rabatt
5

Meia Maratona Matosinhos

Matosinhos, Portugal
04 maj, 2025 (sön)
Löpning, Gång
Från 8 USD16 USD
Image of Narva Energy Run
Upp till 50% rabatt

Narva Energy Run

Narva, Estland
28-29 jun, 2025 (lör - sön)
Löpning
Från 6 USD11 USD
Image of Trakai Triathlon
Upp till 50% rabatt

Trakai Triathlon

Trakai, Litauen
29 jun, 2025 (sön)
Triathlon
Från 28 USD55 USD
Image of Hyundai Porto Half Marathon
Upp till 50% rabatt
4.6

Hyundai Porto Half Marathon

Porto, Portugal
14 sep, 2025 (sön)
Löpning
Från 11 USD17 USD
Image of Ostrava City Marathon
Upp till 50% rabatt
1

Ostrava City Marathon

Ostrava, Tjeckien
14 sep, 2025 (sön)
Löpning
Från 7 USD11 USD
Image of Pula Marathon
Upp till 50% rabatt
5
Karta

Pula Marathon

Pula, Kroatien
20 sep, 2025 (lör)
Stavgång, Löpning
Från 11 USD22 USD
Image of Sierra Blanca Estates Marbella Half Marathon
Upp till 50% rabatt
5
Karta

Sierra Blanca Estates Marbella Half Marathon

Marbella, Spanien
28 sep, 2025 (sön)
Löpning
Från 17 USD
Image of Pisa Half Marathon
Upp till 50% rabatt

Pisa Half Marathon

Pisa, Italien
12 okt, 2025 (sön)
Löpning
Från 11 USD22 USD
Image of Garda Trentino Half Marathon
Upp till 50% rabatt
4.8

Garda Trentino Half Marathon

Riva del Garda, Italien
09 nov, 2025 (sön)
Löpning
Från 14 USD
Image of Palermo Marathon and Half Marathon
Upp till 50% rabatt
4.5

Palermo Marathon and Half Marathon

Palermo, Italien
16 nov, 2025 (sön)
Löpning
Från 22 USD44 USD
Image of Sarajevo Half Marathon
Upp till 49% rabatt
4.2

Sarajevo Half Marathon

Sarajevo, Bosnien-Hercegovina
21 sep, 2025 (sön)
Löpning
Från 29 USD56 USD
Image of XI Stellantis&you port de palma triathlon mallorca
Upp till 47% rabatt
5

XI Stellantis&you port de palma triathlon mallorca

Palma, Spanien
21 sep, 2025 (sön)
Triathlon
Från 24 USD46 USD
Image of Murcia Marathon
Upp till 45% rabatt
4.6

Murcia Marathon

Murcia, Spanien
01 feb, 2026 (sön)
Löpning
Från 16 USD26 USD
Image of Mekong Delta Marathon Hau Giang
Upp till 44% rabatt

Mekong Delta Marathon Hau Giang

Vi Thanh, Vietnam
06 jul, 2025 (sön)
Löpning
Från 22 USD39 USD
Image of Sunshine Coast Marathon Festival
Upp till 43% rabatt
4.5

Sunshine Coast Marathon Festival

Mooloolaba, Australien
03 aug, 2025 (sön)
Löpning, Gång
Från 23 USD33 USD
Image of Västerås Swimrun
Upp till 42% rabatt

Västerås Swimrun

Jollekappseglarna Västerås, Sverige
16 aug, 2025 (lör)
Swimrun
Från 118 USD172 USD
Image of Trento Half Marathon
Upp till 42% rabatt

Trento Half Marathon

Trento, Italien
05 okt, 2025 (sön)
Löpning
Från 22 USD39 USD

Registreringen är nu öppen

Image of Napoli City Half Marathon
4

Napoli City Half Marathon

Naples, Italien
22 feb, 2026 (sön)
Löpning
Från 44 USD
Image of Silverstone Run Fest
Upp till 18% rabatt
1

Silverstone Run Fest

Silverstone Circuit, Towcester, UK, Storbritannien
23 nov, 2025 (sön)
Löpning
Från 22 USD
Image of Malmö Marathon

Malmö Marathon

Malmö, Sverige
12 okt, 2025 (sön)
Löpning
Från 78 USD
Image of Chiang Dao 100
Upp till 18% rabatt

Chiang Dao 100

Mae Na, Thailand
20-21 dec, 2025 (lör - sön)
Trail
Från 30 USD36 USD
Image of Novo Mesto Half Marathon
Upp till 40% rabatt
5

Novo Mesto Half Marathon

Novo mesto, Slovenien
05 okt, 2025 (sön)
Löpning
Från 28 USD46 USD
Image of Messini Marathon
Karta

Messini Marathon

Μεσσήνη, Grekland
23 mar, 2025 (sön)
Löpning
Från 6 USD
Image of Mediterránea Triatlón Alicante
Upp till 25% rabatt

Mediterránea Triatlón Alicante

Alacant, Spanien
17-18 maj, 2025 (lör - sön)
Triathlon
Från 33 USD44 USD
Image of Mediterránea Triatlón València
Upp till 25% rabatt

Mediterránea Triatlón València

Valence, Spanien
31 maj - 01 jun, 2025 (lör - sön)
Triathlon
Från 33 USD44 USD
Image of Astana Half Marathon

Astana Half Marathon

Astana, Kazakstan
01 jun, 2025 (sön)
Löpning
Från 29 USD
Image of Mediterránea Triatlón Castellón
Upp till 25% rabatt

Mediterránea Triatlón Castellón

Castellón de la Plana, Spanien
05-06 jul, 2025 (lör - sön)
Triathlon
Från 33 USD44 USD
Image of Mekong Delta Marathon Hau Giang
Upp till 44% rabatt

Mekong Delta Marathon Hau Giang

Vi Thanh, Vietnam
06 jul, 2025 (sön)
Löpning
Från 22 USD39 USD
Image of Cursa de l'Alba
Upp till 33% rabatt

Cursa de l'Alba

Collbató, Spanien
08 nov, 2025 (lör)
Trail
Från 22 USD33 USD
Image of Midwest Financial Group Madison Mini Marathon
Karta

Midwest Financial Group Madison Mini Marathon

Madison, USA
09 aug, 2025 (lör)
Löpning
Från 40 USD
Image of Maratona del Mugello
Upp till 29% rabatt

Maratona del Mugello

Borgo San Lorenzo, Italien
28 sep, 2025 (sön)
Löpning
Från 28 USD35 USD
Image of PeschieraTri
Upp till 28% rabatt

PeschieraTri

Peschiera del Garda, Italien
04-05 okt, 2025 (lör - sön)
Triathlon
Från 28 USD
Image of Women's Run PH (October) - Manila
Upp till 30% rabatt

Women's Run PH (October) - Manila

Quezon City, Filippinerna
19 okt, 2025 (sön)
Löpning
Från 18 USD25 USD
Image of Torremolinos Half Marathon
Upp till 25% rabatt
4.6

Torremolinos Half Marathon

Torremolinos, Spanien
01 feb, 2026 (sön)
Löpning
Från 17 USD22 USD
Image of Can Tho Heritage Marathon
Upp till 65% rabatt
4.5

Can Tho Heritage Marathon

Vietnam, Vietnam
21 dec, 2025 (sön)
Löpning
Från 16 USD40 USD
Image of Kaotajai 10 K Thailand Championship

Kaotajai 10 K Thailand Championship

Khwaeng Phra Borom Maha Ratchawang, Thailand
15 jun, 2025 (sön)
Löpning
Från 14 USD

Söker du inspiration och vill ha exklusiva erbjudanden?

Gör som tusentals andra och prenumerera på Ahotus nyhetsbrev!
Genom att prenumerera samtycker du till Ahotus användarvillkor och integritetspolicy.

Våra samarbetspartners

Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Sporter

Det pris som visas omvandlas till en ungefärlig kostnad i den valuta som du har valt. Växelkurserna kan ändras medan du slutför ditt köp. Kontrollera alltid med din utgivande bank för en exakt växelkurs.

© Ahotu är en tjänst och ett varumärke som ägs av World's Sports Group. Alla rättigheter är reserverade.

Version: 10.7.4