Прогулки
События

События по ходьбе - это отличная возможность пообщаться с товарищами по ходьбе и одновременно позаниматься спортом на свежем воздухе. Многие ходячие "забеги" проводятся во время соревнований по бегу, а есть и такие, которые предназначены только для ходоков. В большинстве случаев мероприятия по ходьбе не хронометрированы и не являются соревновательными.

first image of Прогулки</br> События

Войдите в фитнес

Регулярная ходьба и участие в пеших мероприятиях дело очень полезное. Самое главное - повышение уровня сердечно-сосудистой и фитнеса легких, помогает снизить риск инсультов и сердечных заболеваний. Ходьба также помогает в управлении такими заболеваниями, как диабет, гипертония и высокий уровень холестерина. Мягкое воздействие, создаваемое во время ходьбы, укрепляет кости нижней части тела, значительно снижая риск развития остеопороза. Ходьба, особенно в парках и лесах, снимает стресс и высвобождает эндорфины.

Дистанции варьируются от коротких прогулок по городу протяженностью 1 км до походов на выносливость, которые совершаются поэтапно в течение выходных. Многие соревнования по бегу открывают для ходоков те же дистанции, что и для марафонцев или полумарафонцев, так что можно пройти знаменитый марафон, не прибегая к бегу!

Те, кто готов сделать еще один шаг вперед и перейти к спортивной ходьбе, могут найти соревнования, в которых призы вручаются самым быстрым ходокам. Однако большинство мероприятий по спортивной ходьбе обычно проходят в более спокойной обстановке и не связаны с соревнованиями.

Наш календарь фокусируется на мероприятиях по ходьбе без соревнований.

Second image sport page

Готовы ли вы принять вызов?

Предстоящие события

Dashin' thru the .... Lights! 2 mile run/walk

Yardley, Соединённые штаты
22 нояб., 2024 (птн)

Children’s Therapy Clinic “Light the Way 5K"

Charleston, Соединённые штаты
22 нояб., 2024 (птн)

MILES FOR MOFFITT - FL

Tampa, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Edisto Beach Road Race

Edisto Island, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Viking Turkey Trot - 5k

Mount Berry, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Southern Lights Stroll 5K

Lexington, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Eva K Bowlby Library 5K Turkey Trot

Waynesburg, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Dash through the Hills - Scottsville, VA

Scottsville, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Quebra Pernas Trail Run / The Leg Breaker

Calheta, Португалия
23 нояб., 2024 (сбт)

Trail de la Vallée des Seigneurs

Saint-Renan, Франция
23 нояб., 2024 (сбт)

Rachel's Run

Tyngsborough, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

WMU Turkey Trot

Kalamazoo, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Scarecrow Shuffle 5K - PA

Newtown Square, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Turkey Trot 5K & 2M Walk Benefiting United Way of Bartow County

Cartersville, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Lake Orion - Run Michigan Cheap

Orion Township, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

ICCS Turkey Trot

Imlay City, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Worthington Waddle 5K

Worthington, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Trail de Nébian

Nébian, Франция
23-24 нояб., 2024 (сбт - вск)

Holiday Lights Hunger Run/Walk - Sheboygan, WI

Sheboygan, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Miles for Migraine Los Angeles

Los Angeles, Соединённые штаты
23 нояб., 2024 (сбт)

Пусть наши темы мероприятий вдохновят вас...

Хотите глобального вдохновения и эксклюзивных предложений?

Присоединяйтесь к тысячам других и подпишитесь на рассылку Ahotu!
Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с Условиями предоставления услуг и Политикой конфиденциальности Ahotu.

Наши партнеры

Partner logo
Partner logo
Partner logo
Спорт

Указанная цена пересчитывается как приблизительная стоимость в выбранной вами валюте. Курсы валют могут меняться во время совершения покупки. Всегда уточняйте точный курс обмена в вашем банке.

© Ahotu - сервис и бренд, принадлежащий World's Sports Group. Все права защищены.

Версия: 9.26.2