달리기 이벤트
달리기는 단순한 유산소 운동을 넘어서, 정신 건강과 기억력 향상, 에너지 증진에까지 효과가 있는 것으로 널리 입증되었습니다. 또한, 달리기를 통해 전 세계의 러너들과 함께 글로벌 커뮤니티의 일원이 될 수 있죠. 달리기 대회는 세계 각지의 참가자들이 함께 모여 경쟁하고 격려하며 서로 동기를 부여하는 멋진 장이 됩니다.
러닝: 이벤트 캘린더 2024-2025
새로운 도전이 기다리고 있습니다
진정한 포용의 가치를 실현하는 커뮤니티에 합류하세요
달리기는 처음 참가하는 사람과 아마추어들이 올림픽, 세계, 또는 국가 챔피언들과 함께 달릴 수 있는 몇 안 되는 스포츠 중 하나입니다. 성별이나 나이에 관계없이 모두 함께 출발하여 일체감을 느낄 수 있습니다.5km 달리기부터 하프 마라톤, 풀 마라톤, 심지어 울트라마라톤까지, 도로 달리기는 선택지가 다양합니다. 가장 인기 있는 거리는 5km, 10km, 하프 마라톤(21.1km), 마라톤(42.2km)입니다. 최근에는 50km, 100km와 같은 울트라 마라톤도 인기를 끌고 있지만, 도로보다는 주로 트레일에서 많이 열립니다.도로 달리기 코스는 다양한 체력 수준의 참가자들이 도전할 수 있도록 오랜 시간 열려 있는 경우가 많습니다. 대부분의 마라톤은 시작 후 6~7시간까지 개방되어 있어 조깅이나 달리기-걷기 방식으로도 완주할 수 있습니다.다음 달리기 이벤트에서 무엇을 원하시든, 저희 캘린더에서 같은 생각을 가진 사람들과 함께할 기회를 찾아보세요.
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