크로스컨트리 스키
이벤트

겨울을 세련되게 유유히 가로지르는 방법!

크로스컨트리 스키에는 두 가지 스타일이 있습니다. 각 스타일에 따라 완주하는 방법이 달라집니다.

클래식 기술은 오래된 방법으로, 스키를 평행으로 유지하며 걷는 듯한 움직임을 합니다. 체중 이동과 스키 중간 부분의 그립 덕분에 앞으로 미끄러지며 이동할 수 있습니다. 스키 폴을 사용하면 밀어내는 힘이 강해지고 안정성이 높아집니다.

스케이트(프리) 기술은 아이스 스케이팅이나 롤러 스케이팅처럼 빠르고 체조적인 협응이 필요합니다.

클래식 스키와 스케이트 장비에는 중요한 차이점이 있습니다. 클래식 스키는 더 길며 스키어의 체중에 따라 선택됩니다. 클래식 스키의 중간 부분은 특수 왁스나 텍스처로 그립을 제공합니다. 클래식 폴은 더 짧고 부츠는 유연합니다.

도로가 미끄러울 때 크로스컨트리 스키로 지구력을 키우고 체력을 유지해보세요.