O 4:18:4 Jönköping é um triatlo de curta distância feito pra quem quer curtir a vibe de um grande evento IRONMAN sem ter que se comprometer com a distância completa. Acontece alguns dias antes do IRONMAN 70.3 Jönköping e tem a mesma infraestrutura e percurso da prova, dando aos participantes uma experiência profissional num formato mais acessível. O percurso inclui 400 m de natação, 18 km de bicicleta e 4 km de corrida. Os atletas podem competir sozinhos ou formar equipes de revezamento de três pessoas. Com um local compacto e uma estrutura acolhedora, o 4:18:4 Jönköping é ideal para iniciantes, grupos de amigos e triatletas curiosos que querem experimentar a linha de chegada do IRONMAN, com direito ao tapete vermelho característico.