Vårruset is de grootste hardloopwedstrijd voor vrouwen in Zweden en wordt in meerdere steden in het hele land, van noord tot zuid, gehouden. De wedstrijd staat open voor vrouwen en meisjes, die kunnen kiezen om te rennen, joggen of wandelen, individueel of in teams. Na afloop worden de teams uitgenodigd om samen te picknicken. Vårruset richt zich op het bevorderen van de gezondheid van vrouwen, het stimuleren van lichaamsbeweging en het versterken van de gemeenschap in een ondersteunende en stimulerende omgeving die gewijd is aan lichaamsbeweging en sociale contacten.