Zwemmen
Evenementen

Waar brengt je volgende zwemwedstrijd je naartoe?

Zwemmen helpt je core te versterken en is ook geweldig voor je cardiovasculaire conditie. Omdat het een sport is met weinig impact, is het een goede keuze voor duursporters die hersteld zijn van gewrichts- of rugblessures, maar toch willen deelnemen aan evenementen en wedstrijden die hun grenzen oprekken en testen. Nieuwe duursporters die eerst gewicht moeten verliezen voordat ze gaan hardlopen of fietsen, zullen het waarderen dat zwemmen gemakkelijk is voor de benen.

Zoals bij alle uithoudingsevenementen zijn zwemwedstrijden op zichzelf al een zware en bevredigende uitdaging. Als je nog nooit open water hebt gezwommen, mis je een bijzondere ervaring. De afstanden variëren meestal van 1 km tot 25 km en de wedstrijden zijn heel anders dan wedstrijden in het zwembad. Tijdens openwaterzwemwedstrijden duiken alle zwemmers vaak tegelijkertijd in het water. Deze starts hebben een fysieke kant waarbij de zwemmers om hun positie vechten.

Voor zwemmen in het zwembad heb je weinig uitrusting nodig in de vorm van een badmuts en een zwembril. Voor zwemmen in open water heb je een neopreen wetsuit en een zwemboei nodig voor extra zichtbaarheid en veiligheid.

Als je op zoek bent naar je eerste of volgende zwemevenement, vind je op onze zwemkalender wedstrijden van over de hele wereld.