Vårruset is een hardloopwedstrijd voor vrouwen die in verschillende steden in Zweden wordt gehouden, van Luleå tot Malmö. Deelnemers kunnen kiezen om te rennen, joggen of wandelen, individueel of in teams, en na afloop samen te genieten van een picknick. Het evenement heeft tot doel de gezondheid van vrouwen te bevorderen door lichaamsbeweging, gemeenschapszin en inspiratie te stimuleren in een ondersteunende en opbeurende omgeving. Het biedt een veilige ruimte voor vrouwen en meisjes om aan lichaamsbeweging te doen en tegelijkertijd sociale contacten te onderhouden.