Vårruset is de grootste hardloopwedstrijd voor vrouwen in Zweden en wordt in meerdere steden in het hele land, van noord tot zuid, gehouden. Deelnemers kunnen kiezen uit hardlopen, joggen of wandelen, en teams van vijf personen worden uitgenodigd om na afloop te genieten van een picknick. Het evenement is bedoeld voor vrouwen en meisjes en heeft als doel gezondheid, lichaamsbeweging en gemeenschapszin te bevorderen. Vårruset biedt een veilige en ondersteunende omgeving die lichaamsbeweging en sociale contacten stimuleert en speelt een belangrijke rol bij het inspireren van vrouwen om een actieve levensstijl te leiden.