Vårruset is de grootste hardloopwedstrijd voor vrouwen in Zweden en wordt in meerdere steden in het hele land, van noord tot zuid, gehouden. De wedstrijd staat open voor vrouwen en meisjes, die individueel of in teamverband kunnen hardlopen, joggen of wandelen. Het evenement legt de nadruk op gezondheid, lichaamsbeweging en gemeenschapszin, en na afloop wordt er een feestelijke picknick voor de teams georganiseerd. Vårruset heeft tot doel de gezondheid van vrouwen te bevorderen door een veilige en ondersteunende omgeving te bieden die lichaamsbeweging en sociale contacten stimuleert.