Vårruset is een hardloopwedstrijd voor vrouwen die in verschillende steden in Zweden wordt gehouden, van Luleå tot Malmö. Deelnemers kunnen kiezen tussen hardlopen, joggen of wandelen, en teams van vijf vieren na afloop vaak met een picknick. Het evenement richt zich op het bevorderen van de gezondheid van vrouwen, het stimuleren van lichaamsbeweging en het versterken van de gemeenschap en inspiratie. Het biedt een veilige en ondersteunende omgeving waar vrouwen en meisjes aan lichaamsbeweging kunnen doen en sociale contacten kunnen opbouwen. Vårruset is een belangrijk initiatief geworden voor het verbeteren van het welzijn en de gemeenschap onder vrouwen in heel Zweden.