No Boundaries 5k Spring

Het No Boundaries-programma is bedoeld voor personen met weinig of geen hardloopervaring die hun eerste wegwedstrijd willen voltooien. Het biedt ook mogelijkheden voor eerdere deelnemers, kinderen van 8 tot 12 jaar en mensen die geïnteresseerd zijn in wandelen. Het programma duurt enkele weken en omvat toegang tot coaches, waarbij deelnemers elke week gestructureerde trainingen volgen. De sessies omvatten zowel wandelen als hardlopen, met als doel de meeste deelnemers voor te bereiden om aan het einde van het programma de volledige wedstrijdafstand te kunnen lopen. Groepsbijeenkomsten vinden plaats in lokale parken en het programma wordt afgesloten met een gemeenschappelijke hardloopwedstrijd.