De Dash and Deciduous 5 km is een trailrun die wordt gehouden in Crystal Lake Park. Het is een georganiseerde groepsloop met een beperkt aantal deelnemers, waarvoor registratie vereist is. Het parcours biedt uitdagingen zoals hoogteverschillen en potentieel gevaarlijke heuvels, waardoor het geschikt is voor ervaren trailrunners. Er zijn prijzen voor verschillende leeftijdsgroepen en het parcours is toeschouwersvriendelijk, met verschillende uitkijkpunten om de deelnemers aan te moedigen. Vanwege het veeleisende terrein wordt de nadruk gelegd op veiligheid en wordt carpoolen aangemoedigd vanwege de beperkte parkeergelegenheid.