Middellange afstand Tijdens het zwemonderdeel (2 ronden) krijg je de kans om langs een spectaculair strand te zwemmen, met ondiep water en uitzicht op de Delta de l'Ebre en de Serra de la Mussara. Het fietscircuit (3 ronden) loopt langs een snelweg waar je verrast zult zijn door de gemiddelde snelheid die je haalt. En tijdens het hardlopen (4 ronden) ontdek je de charme van de Costa Daurada en de warmte van het grote publiek tijdens de tour. Middenafstand estafette De estafettes kunnen uit 2 of 3 onderdelen bestaan en de verschillende secties kunnen vrij worden verdeeld. Het is niet nodig om drie deelnemers te hebben, een lid van het team kan twee disciplines doen, ongeacht de volgorde. Elk team kan uit mannen, vrouwen of gemengd bestaan. Korte afstand Als je op zoek bent naar een test voordat je aan de middellange afstand begint, biedt Challenge Salou je de mogelijkheid om jezelf te testen in een KORTE afstand (2 ronden zwemmen, 2 fietsen en 2 hardlopen) over dezelfde circuits als bij de MIDDELANGE afstand. Geniet van een gecertificeerde test volgens de kwaliteitsnormen van de Challenge Family-evenementen.