Der La Palma SwimRun ist ein anspruchsvoller Ausdauertest auf einer der beeindruckendsten Inseln der Welt – La Palma, bekannt als La Isla Bonita. Dieses Rennen geht über das typische Multisport-Format hinaus und verbindet Schwimmen im offenen Wasser mit technischem Trailrunning entlang vulkanischer Küsten und in unwegsamem Gelände. Die Teilnehmer wechseln wiederholt zwischen Land und Meer, sodass Anpassungsfähigkeit ebenso wichtig ist wie Ausdauer. Die Veranstaltung bietet mehrere Rennformate für unterschiedliche Erfahrungs- und Leistungsstufen. Die SPRINT-Kategorie umfasst insgesamt 11.441 Meter und kombiniert 2.116 Meter Schwimmen mit 9.325 Metern Laufen. Die Athleten haben 2 Stunden und 45 Minuten Zeit, um das Rennen zu absolvieren, das gleichzeitig als SOLO-Meisterschaft der Kanarischen Inseln gilt. Die Kategorie OPEN ist mit insgesamt 8.785 Metern etwas kürzer und umfasst 1.703 Meter Schwimmen und 7.082 Meter Laufen, wobei die Zeitbegrenzung 2 Stunden und 15 Minuten beträgt. Jüngere Athleten können an den KIDS-Rennen teilnehmen, die darauf ausgelegt sind, den Sport in einem auf ihre Altersgruppe zugeschnittenen Format vorzustellen. Die 11- bis 13-Jährigen bewältigen eine 1.000-Meter-Strecke (200 Meter Schwimmen, 800 Meter Laufen), während die 14- bis 17-Jährigen eine 2.000-Meter-Strecke (400 Meter Schwimmen, 1.600 Meter Laufen) zurücklegen. Unabhängig davon, ob sie alleine oder als Teil eines Teams antreten, tauchen die Teilnehmer in eine raue, ungefilterte Landschaft ein, die sowohl ihren Körper als auch ihren Geist auf die Probe stellt.