Eventy
duathlon

Połącz bieganie z jazdą na rowerze

Zawody duathlonowe są świetnym sposobem na rozpoczęcie rywalizacji w wieloboju, jeśli nie czujesz się na tyle silna w wodzie, by uczestniczyć w triathlonach. Jest to też doskonały sport na zimniejsze miesiące, kiedy pływanie na świeżym powietrzu nie wchodzi w grę.

Zawody duathlonowe różnią się długością. Sprinty składają się z biegu na 5 km, jazdy na rowerze na 20 km oraz ponownego biegu na 2,5 km. Dystans standardowy to bieg na 10 km, po którym następuje jazda na rowerze na 40 km i kolejny bieg na 5 km. Średni dystans obejmuje łącznie 80 km, z biegiem na 10 km przed i po jeździe na rowerze na 60 km. Najdłuższy dystans składa się z biegu na 10 km, jazdy na rowerze na 150 km i kończącego biegu na 30 km.

Podobnie jak w triathlonie, zmiany odgrywają ważną rolę w wyścigu, szczególnie jeśli chcesz rywalizować na wysokim poziomie.

Dla miłośników szlaków dostępne są też cross-duathlony, które łączą biegi w terenie i jazdę na rowerze górskim.

Nasz kalendarz duathlonów zawiera wyścigi z całego świata. Większość z nich odbywa się podczas imprez głównie skupiających się na triathlonie, a niektóre są wyłącznie wydarzeniami duathlonowymi.