Vårruset, Luleå'dan Malmö'ye kadar İsveç'in birçok şehrinde düzenlenen, sadece kadınların katılabildiği bir eğlence koşusudur. Katılımcılar, bireysel olarak veya takımlar halinde koşma, jogging veya yürüyüş yapma seçeneklerinden birini seçebilir ve bitiş çizgisine ulaştıktan sonra birlikte piknik yapabilirler. Etkinlik, destekleyici ve moral verici bir ortamda egzersiz, topluluk ve ilhamı teşvik ederek kadınların sağlığını desteklemeyi amaçlamaktadır. Kadınlar ve kızlar için fiziksel aktiviteye katılabilecekleri güvenli bir alan sağlarken, aynı zamanda sosyal bağları da güçlendirmektedir.