Swimrun Canarias, Playa de las Teresitas'ın altın kumsallarına geri dönüyor ve Kanarya Triatlon Federasyonu takviminde yerini almış, dinamik ve manzaralı bir yarış sunuyor. Bu swimrun etkinliği, iki kişilik takımlar (Interclub Teams) için bayrak yarışı formatında düzenleniyor ve 2.800 metrelik açık deniz yüzme ve 10,7 km'lik çok yüzeyli koşu etaplarını dönüşümlü olarak içeriyor. Tuzlu suda yüzme ve asfalt yollardan volkanik kaya parkurlarına kadar çeşitli zeminlerde koşu içeren, hem fiziksel hem de teknik zorluklar sunan çeşitlilik dolu bir parkur sizi bekliyor. Su sıcaklığı 18-21 °C arasında değişiyor, bu nedenle wetsuit giyilmesi tavsiye edilir. Adanın okyanus esintisi ise yarışa daha da heyecan ve yoğunluk katıyor.