Spring Into Speed With Sonic Endurance

Spring Into Speed, güç, hareket kabiliyeti, çeviklik ve koşu biyomekaniğini geliştirmek için tasarlanmış 8 haftalık bir koşu antrenman programıdır. Her seviyeye uygun olan program, bir hedef yarışa yönelik olarak tepe ve pist seansları dahil olmak üzere yapılandırılmış antrenmanlar sunar. Katılımcılar kişiselleştirilmiş antrenman planları, grup seanslarına erişim, indirimler ve eğitici içeriklerden yararlanabilir. Belirli bir yarış hedefi olmayanlar için bakım seçeneği de mevcuttur. Program, bireysel ihtiyaç ve tercihlere göre uyarlanabilir ve hafta içi ve sadece cumartesi günleri seans seçenekleri sunar. Katılımcıların su gibi temel ihtiyaçlarını yanlarında getirmeleri ve odaklanmış antrenmanlara katılmak için hazırlıklı olmaları önerilir.