Bed to 5K koşusu, koşmaya yeni başlayanlar için tasarlanmış ve koşuya yeni başlayanlara destekleyici bir ortam sunan bir etkinliktir. Bu küçük, özel etkinlik, her dalga için katılımcı sayısını sınırlamakta ve her yaştan ve her hızdan katılımcıyı kabul etmektedir. 18 yaşından küçüklerin bir veli eşliğinde katılımı gerekmektedir. Etkinlikte isteğe bağlı zamanlama yardımı sunulmakta ve koşu tişörtü ve madalya içeren bir hediye paketi verilmektedir. Katılımda esneklik sağlayan sanal koşu seçeneği de mevcuttur. Ayrıca, katılımcılar sanal bir topluluğa erişebilir ve birden fazla yarışı tamamlayarak kupa kazanma fırsatından yararlanabilir. Etkinlik, katılım ücretini karşılayamayanlar için hayır amaçlı kayıtları da desteklemektedir.