3-Sjøersløpet, Norveç'in en popüler ve en çok katılımcı çeken yarı maratonlarından biridir ve her yıl Kasım ayında Stavanger'da düzenlenir. 5.000'den fazla koşucunun katılımının beklendiği bu etkinlik, kıyı şeridinin cazibesini ciddi bir yarış havasıyla birleştirir. Parkur, Stokkavatnet, Hålandsvatnet ve Mosvatnet adlı üç pitoresk gölün etrafında, çoğunlukla düz, koşmaya elverişli çakıl yollarda (yaklaşık %80) ve geri kalan kısmı asfaltta ilerler. Rota, Stavanger'in doğal güzelliğini sergilerken, hızlı ve erişilebilir olmasını sağlar. GTI Friidrettsklubb tarafından düzenlenen yarış, şehir merkezine sadece 3 km uzaklıktaki Tjensvoll'da başlar ve biter. Forum Expo'da kapalı tesisler ve yarış sonrası konfor sunulmaktadır. Parkur boyunca seyirciler, bayraklar ve canlı müzik enerji katar. Pacers, koşucuların zaman hedeflerine ulaşmasına yardımcı olur ve güçlü topluluk atmosferi, bu etkinliği Norveç koşu takviminin en keyifli etkinliklerinden biri haline getirir.