Berenang
Acara

Ke mana lomba renang berikutnya akan membawa Anda?

Berenang membantu memperkuat otot inti Anda dan juga bagus untuk kebugaran kardiovaskular. Sebagai olahraga berdampak rendah, ini adalah pilihan yang baik untuk atlet ketahanan yang telah pulih dari cedera sendi atau punggung tetapi masih ingin berpartisipasi dalam acara dan perlombaan yang meregangkan batas dan menguji mereka. Pendatang baru dalam olahraga ketahanan yang perlu menurunkan berat badan sebelum melanjutkan ke olahraga lari atau bersepeda, akan menghargai fakta bahwa berenang itu mudah dilakukan.

Seperti halnya semua lomba ketahanan, kompetisi renang adalah tantangan yang sulit dan memuaskan. Jika Anda belum pernah mencoba berenang di perairan terbuka, Anda akan melewatkan pengalaman istimewa. Jarak umumnya berkisar antara 1 km hingga 25 km dan perlombaannya sangat berbeda dengan lomba renang di kolam renang. Selama kompetisi renang di perairan terbuka, semua perenang sering kali menyelam pada waktu yang sama. Start tersebut memiliki sisi fisik yang membuat para perenang berdesak-desakan untuk mendapatkan posisi.

Berenang di kolam renang hanya membutuhkan sedikit perlengkapan berupa topi renang dan kacamata renang. Untuk berenang di perairan terbuka, Anda mungkin memerlukan pakaian selam neoprene dan pelampung renang untuk visibilitas ekstra dan keamanan tambahan.

Jika Anda sedang mencari acara renang pertama atau berikutnya, kalender renang kami memiliki perlombaan dari seluruh dunia.