Hari Balapan di Rockaway Beach menawarkan para pelari pilihan antara lomba 5K atau setengah maraton di lintasan datar yang bersertifikat USATF dengan pemandangan laut yang menakjubkan. Mulai dari Beach 94th, lomba 5K mengikuti rute bolak-balik hingga Beach 124th Street, sementara setengah maraton menantang para atlet dengan dua putaran pemandangan indah yang membentang ke barat hingga Beach 126th dan ke timur hingga 56th Place sebelum kembali ke titik start. Setidaknya empat pos air per putaran memastikan para pelari tetap terhidrasi sepanjang balapan. Dengan rute yang cepat, angin laut, dan suasana yang mendukung, acara ini menggabungkan energi kompetitif dengan pesona pesisir. Semua finisher akan mendapatkan kaos, medali, dan camilan setelah balapan.