4:18:4 Jönköping adalah triathlon jarak pendek yang dirancang untuk mereka yang ingin merasakan atmosfer acara IRONMAN besar tanpa harus mengikuti jarak penuh. Diadakan beberapa hari sebelum IRONMAN 70.3 Jönköping, acara ini menggunakan infrastruktur dan rute balapan yang sama—memberikan peserta pengalaman profesional dalam format yang lebih terjangkau. Rute balapan meliputi renang 400 m, bersepeda 18 km, dan lari 4 km. Atlet dapat berkompetisi secara individu atau membentuk tim estafet tiga orang. Dengan lokasi yang kompak dan suasana yang ramah, 4:18:4 Jönköping ideal untuk pemula, kelompok teman, dan atlet triathlon yang ingin merasakan sensasi garis finish IRONMAN, lengkap dengan karpet merah ikonik.