TihioRace Ultra

3 UltraSummits TihioRace 250 km : TIHIO - DAFNOS - VARDOUSIA - GIONA - PARNASSOS – DELFI – TIHIO Tihio - Palioxari - Krokylio - Pentayi - Tristeno - Dafnos - Korakas - Mousounitsa - Stromi – Pyramida – Viniani – « 51 » - Agoriani - Polydrosso – Centre de ski du Parnasse – Liakoura – Gerontovrachos – Delphes – Sernikaki – Ag. Efthymia – Vounihora– Malandrino – Vraila – Trikorfa - Tihio Pour participer à cette course de 250 km, il faut être bien préparé, tant physiquement que mentalement. Le dénivelé total est proche de +13 900 m et le terrain est généralement rocheux. On peut dire qu'il s'agit d'une course unique en Grèce en termes d'altitude et de difficulté du terrain. Les sentiers peuvent être qualifiés de purement alpinistes. De plus, cette course est régie par le principe de semi-autonomie. Il y a donc 8 points de ravitaillement (dont deux pour les sacs de ravitaillement) et 8 points de contrôle. X-Ultra TihioRace 170 km : STROMI - GIONA - PARNASSOS – DELFI – TIHIO Stromi – Pyramida – Viniani – « 51 » - Agoriani - Polydrosso – Centre de ski de Parnassos – Liakoura – Gerontovrachos – Delfi – Sernikaki – Ag. Efthymia – Vounihora– Malandrino – Vraila – Trikorfa – Tihio Pour courir cette course de 100 miles, il faut être bien préparé, tant physiquement que psychologiquement. Le dénivelé total est proche de +9100 m et le terrain est généralement rocheux. On peut dire qu'il s'agit d'une course unique en Grèce en termes d'altitude et de difficulté du terrain. Les sentiers peuvent être qualifiés de purement alpinistes. De plus, la philosophie de la course est la semi-autonomie. Il y a donc 5 points de ravitaillement (dont deux pour les sacs de ravitaillement) et 8 points de contrôle. 75-Ultra Tihiorace 75 km : Delphes – Sernikaki – Ag. Efthymia – Vounihora– Malandrino – Vraila – Tihio Une course d'initiation, en quelque sorte, aux longs parcours de l'Ultra Tihio. Elle nécessite une semi-autonomie et peut servir de tremplin pour courir l'année prochaine les 170 km de l'Ultra Tihiorace Edition. Bien sûr, cet itinéraire est la seule course de montagne qui part de Delphes et constitue une ancienne route qui reliait la Doride (et d'autres régions telles que la Naupactie et la Grèce occidentale) au « nombril de la Terre » !