Le service des loisirs de Pompton Lakes organise la course P. L. 5K, un événement destiné à soutenir la journée de Pompton Lakes. Les participants peuvent découvrir un parcours unique qui comprend des champs, des routes et un sentier « pipeline ». Le parcours est bien balisé, avec des commissaires placés à des endroits clés et un point d'eau central pour s'hydrater. Cet événement attire une grande variété de coureurs en proposant un mélange de surfaces de cross-country, de sentiers et de routes.