Indoor Tri at the Y - VA

Roanoke, VA, USA
25 Févr, 2024 (Dim)

Triathlon

15 min

15 min

15 min

À propos de l'événement

Sunday February 25th 8am - 1pm

Ever wonder what a triathlon is like but not sure where to start?

Want a safe environment to try the concept of “multisport”?

Ready race a friend head to head and shoulder to shoulder without anyone pulling away?

Ready for something unique?

Then the Indoor Triathlon at Kirk Family YMCA is for you!

The SWIM

Each lane will be assigned two swimmers (starting at opposite ends of the lane) for a total of TWELVE swimmers per round. Each participant will have 15 minutes to swim as many complete lengths as possible. Each length will earn the participant 5 points. The total for the swim leg will be added to the bike and run legs to calculate the total for the event.

Goggles and swim caps are encouraged. No wetsuits, kickboards, pull bouys, or other swim aids will be permitted.

Each lane will be assigned an official to count lengths. Only full lengths will be counted. In the case of any disputes, the lane official’s count will rule.

Transition 1

Be efficient but not need to rush, transition 1 will NOT be timed. Each swimmer will have 5 minutes to dry off and make their way to the stationary bikes. Swimmers WILL have access to the locker rooms between legs and are encouraged to utilize the locker room before following the signs to bikes. If you choose to wear cycle shoes, best practice will be to bring slides to walk from the locker room as you will NOT be permitted to walk in cycle shoes. The time WILL begin 5 minutes after the swim finish. Starting the bike late means you will have less total time to maximize your bike score. There will be NO time extensions.

The BIKE

Use either SPD cleats to clip in or the provided toe cages on stationary bikes to power your bike points! The bike officials will guide you through the “course” by calling mandatory resistance settings. Your total mileage will be multiplied by 40 to calculate your total bike score. This score will be added to swim and run legs to calculate your total event score.

While officials will be there to enforce the resistance settings, we highly recommend you have a great experience by following the rules to prevent potential disqualification. In the event of a dispute, the official’s position will rule.

Transition 2

Again this transition will NOT be timed. You will have 5 minutes to make your way to the treadmills. The timers will begin 5 minutes after the bike finish. Starting the run leg late means you will have less total time to maximize your run score. There will be NO time extensions.

The RUN

How far can you go in 15 minutes? You will be in control of your speed but the run official will be in control of your elevation. It’s tough to find a flat run in Roanoke and you won’t find it here either! At the end of 15 minutes your total mileage will be multiplied by 100 to calculate your total run score. This score will be added to swim and bike legs to calculate your total event score.

While officials will be there to enforce the elevation settings, we highly recommend you have a great experience by following the rules to prevent potential disqualification. In the event of a dispute, the official’s position will rule.

Courses proposées par cet événement

Indoor Tri at the Y

25 Févr, 2024 (Dim) - 08:00
Triathlon

15 min

15 min

15 min

Solo
Sur site
  • Natation
    15 min
    Piscine
  • Cyclisme
    15 min
    En intérieur
    Plusieurs boucles
  • Course
    15 min
    En intérieur

Avis

Il n'y a pas encore de commentaires.
Soyez le premier à partager votre expérience !
Rédiger un commentaire

Les meilleures affaires de la semaine

Image of Corri Trieste
Réduc. jusqu'à 60%

Corri Trieste

Trieste, Italie
17 Mai, 2025 (Sam)
Course
À partir de 11 USD
Image of Ultra Maratona Atlântica
Réduc. jusqu'à 60%
5

Ultra Maratona Atlântica

Melides, Portugal
27 Juill, 2025 (Dim)
Trail
À partir de 11 USD
Image of VnExpress Marathon Amazing Ha Long
Réduc. jusqu'à 50%
4

VnExpress Marathon Amazing Ha Long

Hạ Long, Viêt Nam
25 Mai, 2025 (Dim)
Course
À partir de 17 USD
Image of Narva Energy Run
Réduc. jusqu'à 50%

Narva Energy Run

Narva, Estonie
28-29 Juin, 2025 (Sam - Dim)
Course
À partir de 6 USD
Image of Trakai Triathlon
Réduc. jusqu'à 50%

Trakai Triathlon

Trakai, Lituanie
29 Juin, 2025 (Dim)
Triathlon
À partir de 27 USD
Image of Hyundai Porto Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
4.6

Hyundai Porto Half Marathon

Porto, Portugal
14 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 11 USD
Image of Ostrava City Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
1

Ostrava City Marathon

Ostrava, République Tchèque
14 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 7 USD
Image of Pula Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
5
Carte
Carte

Pula Marathon

Pula, Croatie
20 Sept, 2025 (Sam)
Marche nordique, Course
À partir de 11 USD
Image of Sierra Blanca Estates Marbella Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
5
Carte
Carte

Sierra Blanca Estates Marbella Half Marathon

Marbella, Espagne
28 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 16 USD
Image of Pisa Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%

Pisa Half Marathon

Pisa, Italie
12 Oct, 2025 (Dim)
Course
À partir de 11 USD
Image of Garda Trentino Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
4.8

Garda Trentino Half Marathon

Riva del Garda, Italie
09 Nov, 2025 (Dim)
Course
À partir de 13 USD
Image of Palermo Marathon and Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
4.5

Palermo Marathon and Half Marathon

Palermo, Italie
16 Nov, 2025 (Dim)
Course
À partir de 21 USD
Image of Sarajevo Half Marathon
Réduc. jusqu'à 49%
4.2

Sarajevo Half Marathon

Sarajevo, Bosnie-Herzégovine
21 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 28 USD
Image of XI Stellantis&you port de palma triathlon mallorca
Réduc. jusqu'à 47%
5

XI Stellantis&you port de palma triathlon mallorca

Palma, Espagne
21 Sept, 2025 (Dim)
Triathlon
À partir de 24 USD
Image of Marathon de Murcie
Réduc. jusqu'à 45%
4.6

Marathon de Murcie

Murcia, Espagne
01 Févr, 2026 (Dim)
Course
À partir de 15 USD
Image of Cairns Marathon
Réduc. jusqu'à 43%

Cairns Marathon

Cairns, Australie
13 Juill, 2025 (Dim)
Course, Marche
À partir de 24 USD
Image of Sunshine Coast Marathon Festival
Réduc. jusqu'à 43%
4.5

Sunshine Coast Marathon Festival

Mooloolaba, Australie
03 Août, 2025 (Dim)
Course, Marche
À partir de 23 USD
Image of Västerås Swimrun
Réduc. jusqu'à 42%

Västerås Swimrun

Jollekappseglarna Västerås, Suède
16 Août, 2025 (Sam)
Swimrun
À partir de 113 USD
Image of Trento Half Marathon
Réduc. jusqu'à 42%

Trento Half Marathon

Trento, Italie
05 Oct, 2025 (Dim)
Course
À partir de 21 USD
Image of Schwarzwald-Marathon
Réduc. jusqu'à 42%

Schwarzwald-Marathon

Bräunlingen, Allemagne
11-12 Oct, 2025 (Sam - Dim)
Marche nordique, Course
À partir de 14 USD

L'inscription vient d'être ouverte

Image of Ultra Maratona Atlântica
Réduc. jusqu'à 60%
5

Ultra Maratona Atlântica

Melides, Portugal
27 Juill, 2025 (Dim)
Trail
À partir de 11 USD
Image of Amazean Jungle Trail

Amazean Jungle Trail

Betong District, Thailande
02-04 Mai, 2025 (Ven - Dim)
Trail
À partir de 36 USD
Image of Porto Santo Nature Trail

Porto Santo Nature Trail

Porto Santo, Portugal
17 Mai, 2025 (Sam)
Trail
À partir de 20 USD
Image of Urban Trail de la Fondation du Souffle

Urban Trail de la Fondation du Souffle

Paris, France
21 Sept, 2025 (Dim)
Course, Trail, Marche
À partir de 31 USD
Image of Koh Chang Trail
Réduc. jusqu'à 27%

Koh Chang Trail

Trat, Thailande
28 Sept, 2025 (Dim)
Trail
À partir de 21 USD
Image of Trento Half Marathon
Réduc. jusqu'à 42%

Trento Half Marathon

Trento, Italie
05 Oct, 2025 (Dim)
Course
À partir de 21 USD
Image of Bangkok Airways Sukhothai Half Marathon
5

Bangkok Airways Sukhothai Half Marathon

Mueang Kao, Thailande
27-28 Sept, 2025 (Sam - Dim)
Course
À partir de 10 USD
Image of Bangkok Airways Trat Half Marathon
5

Bangkok Airways Trat Half Marathon

Wang Krachae, Thailande
16-17 Août, 2025 (Sam - Dim)
Course
À partir de 10 USD
Image of Bangkok Airways Samui Half Marathon
4

Bangkok Airways Samui Half Marathon

Koh Samui, Thailande
21-22 Juin, 2025 (Sam - Dim)
Course
À partir de 10 USD
Image of Garda Trentino Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
4.8

Garda Trentino Half Marathon

Riva del Garda, Italie
09 Nov, 2025 (Dim)
Course
À partir de 13 USD
Image of Sierra Blanca Estates Marbella Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
5
Carte
Carte

Sierra Blanca Estates Marbella Half Marathon

Marbella, Espagne
28 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 16 USD
Image of Marathon de Murcie
Réduc. jusqu'à 45%
4.6

Marathon de Murcie

Murcia, Espagne
01 Févr, 2026 (Dim)
Course
À partir de 15 USD
Image of Parma Marathon
Réduc. jusqu'à 40%

Parma Marathon

Parma, Italie
19 Oct, 2025 (Dim)
Course
À partir de 16 USD
Image of Shamir Corrida Portucale
Réduc. jusqu'à 25%
4

Shamir Corrida Portucale

Vila Nova de Gaia, Portugal
13 Juill, 2025 (Dim)
Course
À partir de 9 USD
Image of Lake Monona 20K Run and 5K Run/Walk
Carte
Carte

Lake Monona 20K Run and 5K Run/Walk

Monona, USA
03 Mai, 2025 (Sam)
Course, Canicross
À partir de 45 USD
Image of Binter Night Run Donostia - San Sebastián

Binter Night Run Donostia - San Sebastián

Donostia-San Sebastian, Espagne
07 Juin, 2025 (Sam)
Course
À partir de 6 USD
Image of Trails & Tarmac Back Yard Ultra
Carte
Carte

Trails & Tarmac Back Yard Ultra

Crickhowell, Royaume-Uni
19 Sept, 2025 (Ven)
Trail
À partir de 127 USD
Image of Ultra-Trail Angkor
Réduc. jusqu'à 20%
4.4

Ultra-Trail Angkor

Angkor, Cambodge
24 Jan, 2026 (Sam)
Marche nordique, Marche, Trail
À partir de 46 USD
Image of Oceanman Guatapé Colombia
Réduc. jusqu'à 8%

Oceanman Guatapé Colombia

Parque Comfama Guatapé, Colombie
26-27 Avr, 2025 (Sam - Dim)
Natation
À partir de 58 USD
Image of Hampton Court Half Marathon
Réduc. jusqu'à 11%

Hampton Court Half Marathon

Surrey, Royaume-Uni
15 Févr, 2026 (Dim)
Course
À partir de 51 USD

Envie d'inspiration mondiale et d'offres exclusives ?

Rejoignez des milliers d'autres et abonnez-vous à la lettre d'information d'Ahotu !
En vous inscrivant, vous acceptez les Conditions de Service et la Politique de Confidentialité d'Ahotu.

Nos partenaires

Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Sports

Le prix indiqué est converti en coût approximatif dans la devise choisie. Les taux de change peuvent changer pendant que vous effectuez votre achat. Vérifiez toujours le taux de change exact auprès de votre banque émettrice.

© Ahotu est un service et une marque appartenant à World's Sports Group. Tous les droits sont réservés.

Version : 10.5.3