Indoor Tri at the Y - VA

Roanoke, VA, USA
25 Févr, 2024 (Dim)

Triathlon

15 min

15 min

15 min

À propos de l'événement

Sunday February 25th 8am - 1pm

Ever wonder what a triathlon is like but not sure where to start?

Want a safe environment to try the concept of “multisport”?

Ready race a friend head to head and shoulder to shoulder without anyone pulling away?

Ready for something unique?

Then the Indoor Triathlon at Kirk Family YMCA is for you!

The SWIM

Each lane will be assigned two swimmers (starting at opposite ends of the lane) for a total of TWELVE swimmers per round. Each participant will have 15 minutes to swim as many complete lengths as possible. Each length will earn the participant 5 points. The total for the swim leg will be added to the bike and run legs to calculate the total for the event.

Goggles and swim caps are encouraged. No wetsuits, kickboards, pull bouys, or other swim aids will be permitted.

Each lane will be assigned an official to count lengths. Only full lengths will be counted. In the case of any disputes, the lane official’s count will rule.

Transition 1

Be efficient but not need to rush, transition 1 will NOT be timed. Each swimmer will have 5 minutes to dry off and make their way to the stationary bikes. Swimmers WILL have access to the locker rooms between legs and are encouraged to utilize the locker room before following the signs to bikes. If you choose to wear cycle shoes, best practice will be to bring slides to walk from the locker room as you will NOT be permitted to walk in cycle shoes. The time WILL begin 5 minutes after the swim finish. Starting the bike late means you will have less total time to maximize your bike score. There will be NO time extensions.

The BIKE

Use either SPD cleats to clip in or the provided toe cages on stationary bikes to power your bike points! The bike officials will guide you through the “course” by calling mandatory resistance settings. Your total mileage will be multiplied by 40 to calculate your total bike score. This score will be added to swim and run legs to calculate your total event score.

While officials will be there to enforce the resistance settings, we highly recommend you have a great experience by following the rules to prevent potential disqualification. In the event of a dispute, the official’s position will rule.

Transition 2

Again this transition will NOT be timed. You will have 5 minutes to make your way to the treadmills. The timers will begin 5 minutes after the bike finish. Starting the run leg late means you will have less total time to maximize your run score. There will be NO time extensions.

The RUN

How far can you go in 15 minutes? You will be in control of your speed but the run official will be in control of your elevation. It’s tough to find a flat run in Roanoke and you won’t find it here either! At the end of 15 minutes your total mileage will be multiplied by 100 to calculate your total run score. This score will be added to swim and bike legs to calculate your total event score.

While officials will be there to enforce the elevation settings, we highly recommend you have a great experience by following the rules to prevent potential disqualification. In the event of a dispute, the official’s position will rule.

Courses proposées par cet événement

Indoor Tri at the Y

25 Févr, 2024 (Dim) - 08:00
Triathlon

15 min

15 min

15 min

Solo
Sur site
  • Natation
    15 min
    Piscine
  • Cyclisme
    15 min
    En intérieur
    Plusieurs boucles
  • Course
    15 min
    En intérieur

Avis

Il n'y a pas encore de commentaires.
Soyez le premier à partager votre expérience !
Rédiger un commentaire

Les meilleures affaires de la semaine

Image of Halong Bay Heritage Marathon
Réduc. jusqu'à 65%
4.4

Halong Bay Heritage Marathon

Thành phố Hạ Long, Viêt Nam
23 Nov, 2025 (Dim)
Course
À partir de 16 USD38 USD
Image of Can Tho Heritage Marathon
Réduc. jusqu'à 65%
4.5

Can Tho Heritage Marathon

Vietnam, Viêt Nam
21 Déc, 2025 (Dim)
Course
À partir de 16 USD40 USD
Image of Corri Trieste
Réduc. jusqu'à 60%

Corri Trieste

Trieste, Italie
17 Mai, 2025 (Sam)
Course
À partir de 11 USD28 USD
Image of Ultra Maratona Atlântica
Réduc. jusqu'à 60%
5

Ultra Maratona Atlântica

Melides, Portugal
27 Juill, 2025 (Dim)
Trail
À partir de 11 USD28 USD
Image of Meia Maratona Matosinhos
Réduc. jusqu'à 50%
5

Meia Maratona Matosinhos

Matosinhos, Portugal
04 Mai, 2025 (Dim)
Course, Marche
À partir de 8 USD16 USD
Image of Mediterránea Triatlón Alicante
Réduc. jusqu'à 50%

Mediterránea Triatlón Alicante

Alacant, Espagne
17-18 Mai, 2025 (Sam - Dim)
Triathlon
À partir de 22 USD44 USD
Image of Mediterránea Triatlón València
Réduc. jusqu'à 50%

Mediterránea Triatlón València

Valence, Espagne
31 Mai - 01 Juin, 2025 (Sam - Dim)
Triathlon
À partir de 22 USD44 USD
Image of Narva Energy Run
Réduc. jusqu'à 50%

Narva Energy Run

Narva, Estonie
28-29 Juin, 2025 (Sam - Dim)
Course
À partir de 6 USD11 USD
Image of Trakai Triathlon
Réduc. jusqu'à 50%

Trakai Triathlon

Trakai, Lituanie
29 Juin, 2025 (Dim)
Triathlon
À partir de 28 USD55 USD
Image of Mediterránea Triatlón Castellón
Réduc. jusqu'à 50%

Mediterránea Triatlón Castellón

Castellón de la Plana, Espagne
05-06 Juill, 2025 (Sam - Dim)
Triathlon
À partir de 22 USD44 USD
Image of Hyundai Porto Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
4.6

Hyundai Porto Half Marathon

Porto, Portugal
14 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 11 USD17 USD
Image of Ostrava City Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
1

Ostrava City Marathon

Ostrava, République Tchèque
14 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 7 USD11 USD
Image of Pula Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
5
Carte

Pula Marathon

Pula, Croatie
20 Sept, 2025 (Sam)
Marche nordique, Course
À partir de 11 USD22 USD
Image of Sierra Blanca Estates Marbella Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
5
Carte

Sierra Blanca Estates Marbella Half Marathon

Marbella, Espagne
28 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 17 USD
Image of Pisa Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%

Pisa Half Marathon

Pisa, Italie
12 Oct, 2025 (Dim)
Course
À partir de 11 USD22 USD
Image of Garda Trentino Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
4.8

Garda Trentino Half Marathon

Riva del Garda, Italie
09 Nov, 2025 (Dim)
Course
À partir de 14 USD
Image of Palermo Marathon and Half Marathon
Réduc. jusqu'à 50%
4.5

Palermo Marathon and Half Marathon

Palermo, Italie
16 Nov, 2025 (Dim)
Course
À partir de 22 USD44 USD
Image of Sarajevo Half Marathon
Réduc. jusqu'à 49%
4.2

Sarajevo Half Marathon

Sarajevo, Bosnie-Herzégovine
21 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 29 USD56 USD
Image of XI Stellantis&you port de palma triathlon mallorca
Réduc. jusqu'à 47%
5

XI Stellantis&you port de palma triathlon mallorca

Palma, Espagne
21 Sept, 2025 (Dim)
Triathlon
À partir de 24 USD46 USD
Image of Marathon de Murcie
Réduc. jusqu'à 45%
4.6

Marathon de Murcie

Murcia, Espagne
01 Févr, 2026 (Dim)
Course
À partir de 16 USD25 USD

L'inscription vient d'être ouverte

Image of Midwest Financial Group Madison Mini Marathon
Carte

Midwest Financial Group Madison Mini Marathon

Madison, USA
09 Août, 2025 (Sam)
Course
À partir de 40 USD
Image of Maratona del Mugello
Réduc. jusqu'à 29%

Maratona del Mugello

Borgo San Lorenzo, Italie
28 Sept, 2025 (Dim)
Course
À partir de 28 USD35 USD
Image of PeschieraTri
Réduc. jusqu'à 28%

PeschieraTri

Peschiera del Garda, Italie
04-05 Oct, 2025 (Sam - Dim)
Triathlon
À partir de 28 USD
Image of Women's Run PH (October) - Manila
Réduc. jusqu'à 30%

Women's Run PH (October) - Manila

Quezon City, Philippines
19 Oct, 2025 (Dim)
Course
À partir de 18 USD25 USD
Image of Torremolinos Half Marathon
Réduc. jusqu'à 25%
4.6

Torremolinos Half Marathon

Torremolinos, Espagne
01 Févr, 2026 (Dim)
Course
À partir de 17 USD22 USD
Image of Can Tho Heritage Marathon
Réduc. jusqu'à 65%
4.5

Can Tho Heritage Marathon

Vietnam, Viêt Nam
21 Déc, 2025 (Dim)
Course
À partir de 16 USD40 USD
Image of Kaotajai 10 K Thailand Championship

Kaotajai 10 K Thailand Championship

Khwaeng Phra Borom Maha Ratchawang, Thailande
15 Juin, 2025 (Dim)
Course
À partir de 14 USD
Image of TRITON 3 Rio de Janeiro

TRITON 3 Rio de Janeiro

Mangaratiba, Brésil
29-31 Août, 2025 (Ven - Dim)
Natation, Cyclisme, Triathlon, Course
À partir de 40 USD
Image of Vasaloppet
Réduc. jusqu'à 9%
Carte

Vasaloppet

Sälen, Suède
01 Mars, 2026 (Dim)
Ski de fond
À partir de 244 USD268 USD
Image of Corrida do Mirante
Réduc. jusqu'à 33%

Corrida do Mirante

Ota, Portugal
01 Juin, 2025 (Dim)
Marche, Trail
À partir de 9 USD14 USD
Image of Brands Hatch 10K

Brands Hatch 10K

West Kingsdown, Royaume-Uni
04 Juill, 2025 (Ven)
Course
À partir de 39 USD
Image of The One on the River - Marlow - July

The One on the River - Marlow - July

Buckinghamshire, Royaume-Uni
13 Juill, 2025 (Dim)
Natation, Duathlon, Aquathlon, Aquabike, Triathlon
À partir de 33 USD
Image of Umeå Triathlon
Réduc. jusqu'à 23%

Umeå Triathlon

Umeå, Suède
09 Août, 2025 (Sam)
Triathlon
À partir de 50 USD65 USD
Image of Richmond Autumn Riverside 10k and Half Marathon Run

Richmond Autumn Riverside 10k and Half Marathon Run

Greater London, Royaume-Uni
12 Oct, 2025 (Dim)
Course
À partir de 29 USD
Image of Richmond Park Half Marathon, 10K and 5K - October

Richmond Park Half Marathon, 10K and 5K - October

Greater London, Royaume-Uni
19 Oct, 2025 (Dim)
Trail
À partir de 29 USD
Image of Richmond Park Half Marathon, 10K and 5K - December

Richmond Park Half Marathon, 10K and 5K - December

Greater London, Royaume-Uni
14 Déc, 2025 (Dim)
Trail
À partir de 29 USD
Image of 226ERS UCI Gravel World Series - Girona - Sea Otter Europe
Réduc. jusqu'à 19%

226ERS UCI Gravel World Series - Girona - Sea Otter Europe

Girona, Espagne
20 Sept, 2025 (Sam)
Gravel
À partir de 87 USD109 USD
Image of Montepulciano Run
Réduc. jusqu'à 28%

Montepulciano Run

Montepulciano, Italie
05 Oct, 2025 (Dim)
Course
À partir de 20 USD28 USD
Image of Trail Ribeira Sacra
Réduc. jusqu'à 28%
Carte

Trail Ribeira Sacra

Luintra, Espagne
12 Oct, 2025 (Dim)
Trail
À partir de 55 USD77 USD
Image of Triangle Adventure
Réduc. jusqu'à 12%

Triangle Adventure

EN3, Portugal, Portugal
24 Oct, 2025 (Ven)
Trail
À partir de 375 USD430 USD

Envie d'inspiration mondiale et d'offres exclusives ?

Rejoignez des milliers d'autres et abonnez-vous à la lettre d'information d'Ahotu !
En vous inscrivant, vous acceptez les Conditions de Service et la Politique de Confidentialité d'Ahotu.

Nos partenaires

Partner logo
Partner logo
Partner logo
Partner logo
Sports

Le prix indiqué est converti en coût approximatif dans la devise choisie. Les taux de change peuvent changer pendant que vous effectuez votre achat. Vérifiez toujours le taux de change exact auprès de votre banque émettrice.

© Ahotu est un service et une marque appartenant à World's Sports Group. Tous les droits sont réservés.

Version : 10.7.4