Vårruset, Luleå'dan Malmö'ye kadar İsveç'in çeşitli şehirlerinde düzenlenen, sadece kadınların katıldığı eğlenceli bir koşu etkinliğidir. Katılımcılar koşmak, jogging yapmak veya yürümek arasında seçim yapabilirler ve beş kişilik takımlar genellikle bitiş çizgisine ulaştıktan sonra piknik yaparak kutlama yaparlar. Etkinlik, kadınların sağlığını teşvik etmeye, egzersizi özendirmeye, topluluk ruhunu ve ilhamı güçlendirmeye odaklanmaktadır. Kadınların ve kızların fiziksel aktiviteye katılabileceği ve sosyal bağlantılar kurabileceği güvenli ve destekleyici bir ortam sağlar. Vårruset, İsveç genelinde kadınların refahını ve topluluk ruhunu güçlendirmek için önemli bir girişim haline gelmiştir.