Sole Mates is een evenement voor uithoudingsvermogen dat gezondheid en fitness viert, waarbij je alleen of in een team van twee kunt meedoen. Er zijn aparte prijzen voor individuele en teamtijden, en de races worden zowel in het echt als virtueel gehouden. Deelnemers krijgen een medaille en er zijn mooie prijzen voor de beste prestaties in verschillende categorieën. Daarnaast kunnen deelnemers punten verdienen voor de Free-for-All Race Series van Fit & Able. Het evenement moedigt betrokkenheid van de gemeenschap aan en er zijn mogelijkheden voor sponsoring.