La série de courses 5K propose chaque mois une épreuve de 5 km destinée aux athlètes qui souhaitent se préparer à des courses plus importantes, aux débutants qui recherchent une expérience à plus petite échelle et à ceux qui souhaitent tester leurs capacités dans le cadre d'une course abordable. Chaque course offre une expérience officielle chronométrée par puce électronique, sans foule ni vendeurs envahissants. Les points sont attribués en fonction des temps d'arrivée, et des récompenses sont remises chaque année. Les frais d'inscription de 5 $ ne sont ni remboursables ni transférables, et le nombre de participants est limité à 150. En cas d'annulation, des efforts seront faits pour reprogrammer l'événement. Les animaux de compagnie sont interdits, les écouteurs sont déconseillés et les poussettes sont autorisées sous certaines conditions.