Rumpshaker 5Kは、大腸がんの啓発と、この病気で苦しむ人々を支援するためのイベントです。参加者は、対面式またはバーチャル形式のレースから選択できます。対面式ランナーはチップ計測を体験でき、両方のレースオプションでチーム割引が利用可能です。バーチャル参加者は、ご自身の都合に合わせてレースを完了できます。参加費にはTシャツが含まれ、チーム割引や資金調達機会も選択可能です。レースの上位入賞者、チーム参加、資金調達活動に対して賞が授与されます。ベビーカー用の駐車場と安全対策が整備されており、収益はRumpshaker, Inc.に寄付されます。